Sulit tidur, cemas, fobia (ketakutan hal tertentu), maupun nyeri berulang yang tetap mengganggu meskipun sudah mendapatkan pengobatan dapat membuat seseorang mencari berbagai cara untuk merasa lebih nyaman.
Hipnoterapi dapat menjadi salah satu pilihan terapi komplementer. Namun, benarkah seseorang dapat “dihipnosis” hingga menjadi nyaman dan sepenuhnya terkendali?
Mari mengenalnya dengan lebih bijak dalam Rubrik Menjadi Sehat, Majalah UTUSAN No. 10 Tahun Ke-76, Oktober 2026.
dr. Tandean Arif Wibowo, M.P.H. Direktur RS Santa Elisabeth Ganjuran Dokter umum RS Panti Rapih Yogyakarta
